Tìm kiếm: giảm căng thẳng
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký ban hành Chỉ thị số 24/CT-TTg về việc đẩy mạnh triển khai các nhiệm vụ, giải pháp tổ chức dạy học an toàn, bảo đảm chương trình và mục tiêu chất lượng giáo dục, đào tạo ứng phó với đại dịch COVID-19.
Thiền, yoga và các bài tập hít thở đơn giản có thể là những công cụ hữu ích mang lại sự thư giãn cho hệ thần kinh và bảo vệ sức khỏe tâm lý.
Bàn làm việc tại nhà sắp xếp theo đúng phong thủy tạo ra nguồn năng lượng tốt, tạo cảm hứng làm việc và dẫn đến những cơ hội thăng tiến trong nghề.
DNVN - Rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản bị đau bụng kinh mỗi tháng, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, cuộc sống. Để đẩy lùi những cơn đau bụng kinh này, nhiều chị em đã tìm đến sản phẩm thiên nhiên Phụ Lạc Cao EX cho cải thiện rất tích cực.
Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi khi bắt đầu một công việc hoặc mất tập trung khi thực hiện một điều gì đó. Cùng tham khảo những mẹo dưới đây để có thể tập trung hơn trong công việc của mình.
Táo, chuối, dâu tây... là trái cây cực tốt cho phổi bạn nên ăn thường xuyên.
Thường xuyên sử dụng lá chanh giúp an thần ngủ ngon, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Bạn phải đổi nghề, tạm thời thất nghiệp hay bị sa thải do dịch bệnh, và bạn đang vô cùng đau đầu với tình hình tài chính của mình.
DNVN - Tại Việt Nam, mức tìm kiếm liên quan đến dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần cũng thể hiện mức tăng 61% so với năm 2019. Mặc dù số lượt tìm kiếm thấp nhất trong các nước, tuy vậy điều này cho thấy rằng người Việt đã dành sự quan tâm nhiều hơn đến vấn đề sức khỏe tâm thần trong đại dịch.
Khi bạn đang đấu tranh với điều gì đó, hãy nhìn vào tất cả những người xung quanh bạn và nhận ra rằng từng người mà bạn nhìn thấy cũng đều đang lo âu với những vấn đề của họ. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể thoát khỏi những nỗi lo đó, hãy tham khảo một số cách dưới đây.
Bạn có thể sử dụng rau dền để nhuộm tóc cực nhanh, an toàn mà không phải tốn kém.
Bạn vô cùng bối rối khi con bỗng dưng khóc toáng lên và hờn dỗi. Để ‘giải mã’ tín hiệu này không phải điều dễ dàng. Dưới đây là một số lý do phổ biến khiến con khóc, cũng như gợi ý về cách bạn có thể giải quyết tình huống.
Hành tây là thực phẩm rất thông dụng trong đời sống, có nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, loại củ này không phù hợp khi kết hợp với 1 số loại thực phẩm khác.
Gạt bỏ căng thằng, tập thể dục, sử dụng đồ uống giúp cơ thể thư giãn... là cách giúp cải thiện tình trạng mất ngủ kéo dài.
Để mắt được nghỉ ngơi, massage mắt, xậy dựng thực đơn lành mạnh... là cách giúp sĩ tử có đôi mắt khỏe mạnh.
End of content
Không có tin nào tiếp theo